Mama

Je dagelijkse vitamines en mineralen met groentesapjes

Ieder mens heeft een dagelijkse dosis vitamines en mineralen nodig. Dit is niet voor iedere persoon gelijk, want de hoeveelheid is namelijk afhankelijk van je leeftijd en je geslacht, maar is ook nog eens persoonlijk. De ene persoon heeft namelijk meer vitamines en mineralen nodig dan de ander. En wanneer je zwanger bent, is de behoefte weer heel anders. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid geeft dus aan hoeveel vitamines en mineralen je gemiddeld dagelijks als mens nodig hebt.

(meer…)
Wie wil nu niet voor altijd een stralende, gladde en egale huid de rest van je leven? Het geheim van een mooie huid? Lees deze tips.

Tips voor een egale huid

Wie wil nu niet voor altijd een stralende, gladde en jeugdige huid de rest van je leven? Het geheim van een mooie huid? Natuurlijk zijn goede genen mooi meegenomen. Maar er zijn uiteraard ook een aantal handige, slimme trucjes die je in het dagelijks leven ter harte kunt nemen om je huid te laten stralen. Dat gaat van het goed reinigen van de huid, het masseren en hydrateren en eventueel het gebruik van fillers. We geven je een aantal tips.

(meer…)

Bamboe vs katoen: dit zijn de voor- en nadelen

Katoen is al tientallen jaren dé stof waarvan onze kleding is gemaakt. Echter, al een langere tijd wordt er gezocht naar waardige alternatieven. De meeste stoffen vallen echter af omdat ze toch niet de goede eigenschappen van katoen hebben. Geldt dat ook voor bamboe? En wat zijn eigenlijk de voor- en nadelen van bamboe en katoen?

(meer…)

Moederschap en stoppen met roken

Het is inmiddels al decennia bekend dat als je rookt terwijl je zwanger bent of borstvoeding geeft je baby veel schadelijke stoffen binnen krijgt. Het resultaat van roken tijdens de borstvoeding zorgt ervoor dat je hoeveelheid melk vermindert. Het is moeilijker voor je baby om melk te drinken omdat ook het toeschietreflex minder goed werkt.

(meer…)
Comfortabel naar buiten met de Easywalker buggy

Comfortabel naar buiten met de Easywalker buggy

Hoe bijzonder, je hebt een nieuw leven op de wereld gebracht. De komende tijd staat helemaal in het teken van je relatie met je baby. Het liefst zou je je kleintje alles willen leren, veel tijd doorbrengen met spelen en er gezellig samen op uit trekken. Dat kan.

(meer…)

1 2 3 10